TALLER NACER Y RENACER, por Rosa Zaragoza
El curso esta abierto a todo el mundo, y recomendado especialmente para madres, padres, doulas, preparadoras al parto, maestras de preescolar, monitoras de masaje infantil, comadronas...y cualquier persona que quiera mejorar su voz natural.
Cada vez que iniciamos una actividad en la que utilizamos nuestras facultades visuales, corporales, imaginativas o intuitivas, estamos activando el llamado “hemisferio derecho” del cerebro, acercándonos más a la parte instintiva o primaria que todos tenemos, y que predomina en el momento de dar a luz.
Meditar, bailar, cantar, recibir un masaje nos permiten fácilmente perder la noción del tiempo y entrar en un estado de relajación profunda y de consciencia alterada. Se ponen en marcha una serie de hormonas como las endorfinas que producen un estado de placer y felicidad. Estos momentos son siempre muy beneficiosos, especialmente durante el embarazo cuando el bebé está captando todo lo que vive su madre.
En este taller, trabajaremos a partir del contacto con nuestro niño interior, con la energía femenina y usando el canto y la danza para ponernos en contacto con nuestra esencia.
* Improvisación, creatividad
* El desbloqueo del 5º chacra, el centro de energía laríngeo
* canto carnático y algunas canciones para ayudar en el parto
* El ritual genealógico y la canción de bienvenida
No hace falta saber cantar bien o saber bailar -en el hemisferio derecho no hay juicios, se valora lo espontáneo- se trata de cultivar tu aceptación y la confianza en tu propia intuición, queriéndote tal como eres. Más que concentrarnos en el resultado, ponemos la atención en cada momento del proceso, teniendo en cuenta los sentimientos que surgen y simplemente observándolos.
El trabajo en grupo es importante y siempre se crean lazos de cariño. Este taller es una celebración de la ALEGRÍA !
Las niñas, niños y bebés son bienvenidos !!!
Rosa Zaragoza: http://www.rosazaragoza.org/
Taller “Nacer, Renacer “…Sábado 5 y domingo 6 de febrero 2011
Inversión: antes del 20 de enero: 180€ por persona, parejas 330€ a partir de esa fecha el precio tendrá un incremento de 25€.
Información e inscripciones:
TERESA GARAU, Centre de Terapia Gestalt i Corporal
C/ Pare Gaspar Munar nº 1 Secar de la Real, Palma de Mallorca
971 76 90 78 teresagarau @hotmail.com
C/ Pare Gaspar Munar nº 1 Secar de la Real, Palma de Mallorca
971 76 90 78 teresagarau @hotmail.com
Hay que traer
Algo de comer, quien quiera quedarse en el centro al mediodía. (Solo hay una hora)
Calcetines para la sala y una falda que baile, los hombres también. Papel y lápiz.
Si contigo vienen niños piensa en sus necesidades, colores, juguetitos, etc.
Acuérdate de traer amor, humor, y entusiasmo, eso ayuda a trabajar en un ambiente de felicidad y complicidad.
Horario: sábado 10h.- 14h. y de 15h.- 19 h. domingo de 10h. a 14h. y de 15h. a 18h.
CANTAR Y BAILAR, NACER Y RENACER en MIGJORN
19 y 20 de FEBRERO
C/ Roques Baixes, 23
Sant Vicenç de Castellet
93 833 06 78
Información práctica sobre el taller:
Realizaremos el taller en dos días en fin de semana El horario será de 10:00 a 14 h y de 16 a 20h. Incluye las comidas de los dos días.
Lugar: “MIGJORN, casa de naixements”
Hay que llevar calcetines para la sala, una falda para bailar y ropa cómoda
Papel y boli.
Precio:
250 € (comida de sábado y domingo incluida). 225 € si lo ingresas antes del 1 de Febrero.
NACER RENACER
para encontrar el placer de vivirnos a través de nuestra voz y de nuestro cuerpo, cantando y bailando.
Estos encuentros están abiertos a todo el mundo, y especialmente recomendados para padres, madres, doulas, comadronas, preparadoras al parto, educadoras infantiles, educadoras de masaje infantil…cualquier persona interesada en poner amor en su voz.
Profundizaremos en:
* La improvisación de la danza y voz para movilizar la energía y parar la mente
* mantras y algunas canciones que ayudan en el parto.
* Ritual de la genealogía femenina.
* Canción de bienvenida para nuestro bebé o para nosotros mismos, en nuestro renacer.
* Conexión con el poder femenino, una danza desde el útero.
Para realizar este taller, os aconsejamos traer una bonita falda que os permita moveros, además de unos calcetines cómodos.
Taller nacer renacer 12 i 13 de marzo información: VANESHA shivane9@hotmail.com a SANTA MARIA DE BESORA (CATALUÑA )